Наряду с патологической тягой к химическим веществам, наркологам порой приходится иметь дело с нехимическими пристрастиями. Лудомания — зависимость от азартных игр, автоматов или других способов добычи «легких денег». Многие люди считают это не проблемой, а развлечением. К сожалению, такая привычка доставляет неприятности, а в некоторых случаях требует лечения. Появляется не просто желание выиграть, а необходимость в этом действии. Человеку становится плохо, он нервничает и переживает, не представляет свою жизнь без казино.
Причины
Считается, что причина лудомании кроется в психологических проблемах. Новые исследования говорят, что имеют значение наследственность и физиологические изменения в организме. Например, недостаточно определенных гормонов, сбой при выработке дофамина. Рассмотрим основные факторы:
- Трудности в общении — с родными, друзьями, любимыми.
- Низкая самооценка, нет возможности показать себя или самоутвердиться в обществе.
- Неспособность управлять эмоциями, снимать стресс, напряжение, чрезмерное возбуждение.
- Плохое материальное положение, финансовая неграмотность.
- Влияние друзей, которые увлечены игрушками.
- Стремление к легким деньгам в сети Интернет — онлайн-казино и другое.
Отмечают и влияние блогеров, известных людей, особенно — на подростков. Они видят прекрасную жизнь, хотят стать «таким же богатым» и участвуют в лотереях, ставят деньги.
Как понять, что человек — игроман?
Многие доктора сравнивают формирование зависимости с алкоголизмом, потому что течение болезни схоже. Отличается только предмет — это не бутылка спиртного, а увлечение ставками. Главные признаки:
Пациент планирует, сколько поставит, вспоминает о прошлых трудностях, ищет, где занять деньги, чтобы «отыграться».
- Испытывает сильное возбуждение и нервничает от проигрышей, но продолжает играть.
- Не может бросить увлечение, агрессивно реагирует на все вокруг.
- Регулярно ставит, его не останавливают финансовые трудности.
- Обманывает близких, недоговаривает, чем занимается на самом деле.
- Через некоторое время долги толкают на кражи, ложь родным.
- Теряет стабильную работу, ограничивает круг общения.
- Перезанимает, чтобы вернуть долги из-за игры.
Если у индивида есть хотя бы 3–4 симптома из перечисленного списка, то можно говорить о формировании патологической тяги. Нельзя закрывать глаза, пора действовать и обратиться за помощью. Дальнейшее развитие событий — неприятные социальные последствия, потеря имущества, работы, полное выпадение из общества, сложности в семье.
Как развивается привычка?
Все начинается со скуки, с первой попытки испытать удачу, снять напряжение. Дальше игроман попадает в «ловушку», потому что испытывает счастье от выигрыша. Ему приятно это ощущение, хочется повторить, и он готов снова отдавать свои деньги. Нейрогормоны влияют на процесс мышления, восприятия и переработки информации, поэтому больной не отдает отчет своим действиям. Выделяют три стадии лудомании:
- Выигрыши — когда все случайные игры оказываются удачными. Эйфория, легкость и желание продолжить успешную серию, оптимизм и вера в лучшее.
- Проигрыши — одиночество, хвастовство победами, разговоры только о казино, скрытность и лживость, первые долги. Личность становится нервной, напряженной, уходит от ответственности, не видит проблему и не может прекратить играть.
- Разочарование — потеря финансов, работы, близких, репутации. Время за компьютером увеличивается, а деньги уменьшаются. Появляются кредиты, отчаянные попытки поставить все на кон. Добавляются другие вредные привычки — курение на нервной почве, алкоголизм. Зависимый может пытаться покончить с собой, пойти на преступление, чувствует безнадежность. Он паникует, ненавидит весь мир, уходит в себя.
Фазы лудомании
Ученые описали поведение игромана в разные моменты зависимости, выделили основные этапы лудомании:
Воздержание — нет денег, человек не может реализовать свою потребность в казино. Ему грустно, он подавлен и беспокоится.
- «Автоматические фантазии» — игроман быстро забывает про неудачи и представляет свои чувства от мнимой победы. Она не состоялась, но в его воображении — успех, удача, все хорошо.
- Напряжение — тоска или тревожность без явной причины. Иногда происходит процесс замещения: вредные привычки, секс, интеллектуальные нагрузки, физические занятия.
- Новая игра — появляется необходимость отыграться, осуществляется просчет возможных путей для выигрыша и поиск способа для воплощения желаний.
- Вытеснение решения — наблюдается мнимый контроль, когда зависимый отказывается от ставок, сопротивляется желанию вернуться к этому образу жизни. К сожалению, часто происходят рецидивы.
- Реализация — мечты о финансах, которые как будто бы уже выиграны, состояние «зомби». Больной разговаривает сам с собой и пытается оправдаться. На этом этапе он проигрывает все до копейки и только после этого останавливается.
Последствия заболевания
Не все, кто увлекается азартными играми, лудоманы. Некоторым людям не нужна терапия, они самостоятельно отказываются от такого заработка или времяпрепровождения. Но те, кто в группе риска, быстро подсаживаются на игру и не могут справится с болезнью. Последствия:
- Потеря работы, репутации в обществе.
- Трудности с обеспечением семьи, кредиты, долги, лишение жилья.
- Разводы, разрыв близких отношений.
- Проблемы с законом — воровство, грабежи.
- Попытки самоубийства.
Это отражается даже на физическом здоровье. Наблюдаются похудание, истощение, гормональные сбои. Психика нестабильная, возникают неврозы, приступы гнева.
Терапия
Многие пациенты спрашивают: «Как избавиться от лудомании раз и навсегда?» Есть разные способы, но к каждому больному нужен индивидуальный подход. Самостоятельные попытки бросить на тяжелой стадии болезни не приносят успеха, а только разочаровывают. Зачастую люди отрицают проблему.
Практические советы для тех, кто иногда любит поиграть, но не хочет стать лудоманом:
Вы решили играть? Определите точную сумму и не превышайте ее.
- Выбирайте финансы, которые вам не жалко потерять.
- Рассматривайте это действие как способ развлечения, а не обогащения.
- Победа — это отлично, но она может не повториться.
- Не включайте казино, если у вас нестабильное эмоциональное состояние.
- Ведите подсчет средств.
- Не занимайте деньги.
- Не отыгрывайтесь.
- Установите лимит времени на онлайн ставки.
- Не пытайтесь избавиться от стресса путем нахождения за компьютером.
Если вам не помогли рекомендации, то срочно обратитесь за помощью к профессионалам. Зависимость может протекать так же тяжело, как от наркотических веществ. Борьба с игроманией начинается с принятия. Это одна из сложных ступеней на пути к выздоровлению. Нельзя заставить больного пойти к врачу, побеседовать с другим специалистом или притащить силой в клинику. Если лудоманией страдает близкий, выбирайте методы мягкой мотивации, аккуратного общения. Важно, чтобы пациент сам захотел избавиться от расстройства и спросил: «А как вылечиться?»
В тяжелом состоянии, когда преобладает не здравое мышление, а депрессия и агрессия, появляются суицидальные мысли — нужны препараты. Это могут быть лекарства для снятия тревожности, седативные таблетки. Все медикаменты назначаются врачом, потому что существует риск развития аптечной наркомании. Но главное — работа с психотерапевтом. Применяют следующие методики:
- когнитивно-поведенческая терапия;
- гипноз,
- личностно-ориентированная психотерапия;
- адаптированные программы, как для алкоголиков, но с небольшими изменениями.
Также ученые разработали специальные советы, которые помогают справиться с зависимостью или контролировать ее.
Профилактика
Как бороться с проблемой — понятно, но есть ли возможность ее предотвратить? Рекомендуют ограничивать потребление контента, использование гаджетов. Иногда полезно избавиться от телефона и провести время за чтением любимой книги, отдохнуть от «виртуального» мира.
Если тяга сохраняется, нужно определить причину — почему человек дошел до такого состояния? Это может быть вторичное осложнение, которое спровоцировала депрессия или другое расстройство. Как вылечить лудоманию, станет яснее после похода к психологу, который поможет найти корни патологической тяги. Подключаются разные методы: психотерапевтические, фармакологические.
Что еще делать:
- Снизить уровень стресса.
- Решать проблемы, а не накапливать их.
- Вести здоровый образ жизни.
- Выбрать хобби.
- Сохранять оптимизм.
Советуют периодически вести беседы о своем состоянии с доктором, не таить в себе переживания, не замалчивать их. Помогает работа в группах, где собираются люди, которые справились с лудоманией или находятся на пути к освобождению. Это могут быть форумы, полезные сайты с информацией о последствиях болезни.
Не стоит уходить в виртуальный мир и забывать о реальной жизни. Не ограничивайте контакты с родными, делитесь своими проблемами и берегите себя.
Литература:
- Вредные привычки нового времени. Решетова Татьяна Александровна — Наука, образование и культура — 2018 — №7.
- Современные зависимости молодого поколения. Ромодина А.М. — Вестник Совета молодых учёных и специалистов Челябинской области — №6.
- Некоторые аспекты формирования и развития кибернетической лудомании с ее последствиями на психологическом и физиологическом уровне. Сысоев Ю.В., Лебедев И.Б., Филатова Т.П. — Историческая и социально-образовательная мысль — 2016 — №11.
Демографические и социальные факторы
Лудомания, как и многие другие зависимости, не возникает на пустом месте. Она развивается под воздействием различных условий, которые могут быть связаны с личными особенностями человека, а также с общественной средой, в которой он живет. Эти условия, влияющие на вероятность развития зависимости от азартных игр, можно разделить на демографические и социальные компоненты.
Демографические характеристики играют значительную роль в формировании предрасположенности к лудомании. Рассмотрим некоторые из них:
- Возраст: Молодежь и подростки чаще подвержены риску увлечения азартными играми. Недостаток жизненного опыта и высокий уровень импульсивности делают эту группу особенно уязвимой.
- Пол: Исследования показывают, что мужчины обнаруживают склонность к лудомании чаще, чем женщины. Это связано с различиями в восприятии рисков и стремлении к адреналину.
- Социально-экономический статус: Лица с более низким доходом чаще ищут быстрые способы улучшить свое материальное положение, что может привести к участию в азартных играх.
Социальные факторы также существенно влияют на вероятность развития лудомании. Ниже перечислены ключевые аспекты:
- Социальное окружение: Наличие друзей или членов семьи, активно увлекающихся азартными играми, может стать важным фактором, побуждающим к тому же поведению.
- Культурные традиции: В некоторых культурах азартные игры являются частью общественной жизни и не рассматриваются как негативное явление, что увеличивает вероятность их распространения.
- Уровень образования: Люди с низким уровнем образования часто ощущают отсутствие возможностей для самореализации, что делает их более склонными к выяснению судьбы через азартные игры.
- Стресс и психологическая нестабильность: Люди, испытывающие высокий уровень стресса или страдающие от психических расстройств, часто ищут выход из своих проблем в азартных играх, надеясь на мгновенное облегчение своих страданий.
Понимание демографических и социальных факторов, способствующих развитию лудомании, позволяет разработать более эффективные меры профилактики и оказания помощи людям, столкнувшимся с этой зависимостью. Важно учитывать все аспекты жизни индивидуума для создания комплексного подхода к решению проблемы.
Мифы и реальность о лудомании
В современном обществе существует множество заблуждений о лудомании, которые могут сильно искажать восприятие этой проблемы. Такие искаженные представления часто приводят к непониманию, неправильному диагнозу или же полностью игнорированию проблемы. Настоящий раздел призван разоблачить самые распространенные мифы о лудомании, а также предоставить достоверную информацию о действительности, связанной с этим явлением.
Миф 1: Лудомания – это просто плохая привычка
Многие склонны считать, что тяга к азартным играм – это ничто иное, как вредная привычка, которую можно легко преодолеть, просто проявив усилие воли. Однако, реальность такова, что лудомания является серьезным заболеванием, которое требует комплексного подхода к лечению. Она часто сопровождается психологическими и физиологическими факторами, которые затрудняют борьбу с этой проблемой без профессиональной помощи.
Миф 2: Только слабовольные люди становятся лудоманами
Существует стереотип, что к зависимости от азартных игр подвержены только люди с низкой силой воли. Правда заключается в том, что лудомания может развиться у любого человека, вне зависимости от его характера, уровня интеллекта или социального положения. Многие успешные и волевые люди тоже могут столкнуться с этой болезнью, если они находятся в определенных условиях или подвержены стрессовым ситуациям.
Миф 3: Лудомания – это проблема только человека, который играет
Этот миф игнорирует тот факт, что лудомания очень часто затрагивает не только самого игрока, но и его близких. Финансовые проблемы, вызванные игровой зависимостью, могут разрушить семьи и вызвать серьезные конфликты. Понимание того, что это заболевание имеет широкий спектр воздействия, помогает в принятии мер по профилактике и лечению.
Миф 4: Лудоман всегда может остановиться, если захочет
Люди часто думают, что зависимый от азартных игр человек всегда может прекратить играть, если действительно этого пожелает. Однако, лудомания – это сложное нарушение, которое нарушает нормальные механизмы контроля и саморегуляции. Для успешного преодоления зависимости необходимо обращение к специалистам и применение специальных терапевтических методов.
Реальность заключается в том, что лудомания – это серьезное и сложно поддающееся лечению заболевание, которое требует значительных усилий и поддержки. Понимание настоящих масштабов и характера этой проблемы помогает обществу более эффективно справляться с вызовами, которые она предоставляет. Развенчание мифов о лудомании – первый шаг к созданию более информированного и осведомленного сообщества.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое лудомания и как она проявляется?
Лудомания, также известная как игромания или патологическая игровая зависимость, — это психическое расстройство, характеризующееся неконтролируемым увлечением играми на деньги, азартными играми и другими видами азартной деятельности. Проявления включают постоянное стремление к азартным играм, несмотря на негативные последствия, бесконечные попытки вернуть проигранные деньги, а также значительное снижение социальной и рабочей активности. Люди с лудоманией часто испытывают сильное чувство вины и стыда, но сами не могут прекратить играть.
Какие причины могут привести к развитию лудомании?
Существует множество факторов, которые могут способствовать развитию лудомании. Это может быть биологическая предрасположенность, когда человек унаследовал склонность к рискованному поведению или химическим зависимостям. Психологические причины также играют важную роль, например, низкая самооценка, депрессия, тревожные расстройства. Социальные аспекты, такие как окружение, где азартные игры популярны и поощряются, также могут выступать триггерами. Нередко начало лудомании связано с попыткой человека справиться с жизненными трудностями и стрессом путем ухода в азартные игры.