Алкоголизм — опасное хроническое заболевание. Ошибаются те, кто думает, что он является обычной вредной привычкой, от которой можно легко избавиться самостоятельно. Под влиянием этилового спирта в организме человека начинают протекать аномальные процессы, на которые он никак не может повлиять. Самостоятельно преодолеть алкоголизм крайне сложно, в большинстве случаев — невозможно.
Чтобы понять, как помочь пьющему, врачам необходимо знать психологию запойных алкоголиков. Только тогда они смогут найти нужные слова и предпринять необходимые действия, ведущие к исцелению. Со спецификой мышления больных должны ознакомиться и их близкие родственники. Тогда своим поведением они не будут подталкивать аддиктов к употреблению новой дозы спиртного.
Причины алкоголизма с точки зрения психологии
Изучив психологию алкогольной зависимости, ученые установили, что она чаще всего развивается у людей, которые чувствуют себя несчастными, много нервничают, находятся в состоянии затяжного стресса. С помощью «легального наркотика» они уходят от проблем, отвлекаются от происходящего вокруг, снижают уровень беспокойства.
Алкоголиками часто становятся люди, пережившие серьезные психологические травмы, имеющие проблемы с ментальным здоровьем. Столкнувшись с непростой задачей, они не могут справиться самостоятельно. Тогда «зовут на помощь» психоактивные вещества, чтобы снизить уровень переживаний.
Вторая распространенная причина пьянства — негативное влияние зависимого партнера. Так, врачам известно немало случаев, когда жены алкоголиков тоже начинали пить. При этом изначально у них не было интереса к выпивке. Они стали принимать ее, чтобы продемонстрировать единство интересов, найти общий язык с больным, либо же просто от отчаяния.
Изучая анамнез алкозависимых пациентов, специалисты часто обнаруживают такие провоцирующие факторы:
- заниженная самооценка, стремление доказать окружающим свою современность;
- инфантилизм, боязнь стать «белой вороной»;
- детство с пьющими родителями;
- травматические события.
Именно эти факторы чаще всего лежат в основе алкоголизма. С ними приходится работать психологам наркологических клиник.
Особенности психологии пьющих людей
Неспособность контролировать объем принимаемого алкоголя — это основной симптом хронического алкоголизма. Но возникает эта проблема не сразу. Болезнь развивается постепенно.
Особенности поведения больных, страдающих от похмелья
Длительное употребление алкоголя вызывает тяжелое отравление. Интоксикация может быть очень сильной, жизнеугрожающей. Из-за плохого самочувствия человек становится нервным, агрессивным. Он испытывает выраженный физический дискомфорт, злится из-за пустяков, кричит на близких. Находиться рядом с ним очень сложно.
Вернувшись к трезвости, больной сталкивается с многочисленными проблемами и неурядицами. Это усугубляет его психологическое состояние. Тогда развивается депрессия. Зависимый ведет себя импульсивно. Не всегда понимает, что и зачем говорит. У некоторых алкоголиков даже возникают суицидальные мысли.
Больные пытаются найти повод для новой пьянки. Они делают родственников виноватыми в своем запое. Говорят, что их злили. Заняв позицию жертвы, продолжают пьянствовать «с чистой совестью».
Психология мышления алкоголиков
Этиловый спирт поражает центральную нервную систему и головной мозг. В результате фиксируется тяжелая личностная и умственная деградация, возникают интеллектуальные нарушения, проблемы с памятью.
При обследовании пьющих выявляются тяжелые неврологические сбои, психические расстройства. Чаще всего это деменция, полинейропатия, энцефалопатия алкогольного генеза. Больные не могут полноценно воспринимать и запоминать новую информацию. Общение с ними становится затруднительным.
Психология характера пьющих
При работе с зависимыми пациентами врачи наблюдают такие личностные черты, как:
- Замкнутость. Человек не хочет ни с кем общаться. Его не интересуют разговоры о происходящем в мире. Он поддерживает отношения только с теми людьми, которые, как и он, злоупотребляют алкоголем.
- Потеря интереса к тому, что увлекало раньше. Алкоголики забывают о своих хобби. Все, что они хотят — это вовремя опохмелиться.
- Апатичность. Проявляется пассивностью, безучастностью, безволием. Из-за этого контактировать с пьющим становится все сложнее.
- Уменьшение уровня энергии, снижение работоспособности. Даже несложная работа вызывает у зависимого серьезные трудности.
- Мысли и разговоры о пьянках. Больше ни о чем больной говорить не хочет. Его теплые и веселые воспоминания связаны с тем, как он пил или что делал после застолья. Из-за этого людям, не принимающим спиртное, общаться с ним неинтересно.
Хронический алкоголизм очень сильно меняет людей. Поначалу поведенческие нарушения мало заметны, но ближе ко второй стадии зависимости они становятся очевидными. Человек разрывает те социальные контакты, которые были для него важными. Его товарищами становятся собутыльники. Ясно, что ни к чему хорошему такие перемены не приводят.
Повышенная мнительность как психологическая черта алкоголиков
Центральная нервная система после запоя функционирует со сбоями. Из-за этого у больного могут возникать приступы паники, агрессии, тревоги. Некоторые пытаются окончить жизнь самоубийством, часто плачут без повода, но при этом категорически отказываются признавать себя больными. Это сильно тормозит лечение, мешает его старту.
Устранить все эти сложности можно в кабинете психолога. Лучше выбирать специалиста, ведущего прием на базе наркологической клиники.
Как улучшить психологическое состояние пьющего
Алкоголизм — болезнь, которая возникает и на психологическом, и на физиологическом уровне. Поэтому воздействовать нужно сразу на два компонента зависимости. Бессмысленно проводить сеансы психотерапии, способствующие снижению тяги к выпивке, если больной будет страдать от последствий запоя. Необходимо обязательно уделить внимание и устранению физических осложнений.
По этой причине терапия всегда комплексная. Она включает в себя несколько последовательных этапов:
- Детоксикацию. Направлена на выведение из организма этилового спирта. Способствует улучшению физического состояния.
- Фармакотерапию. Основывается на введении лекарств, устраняющих последствия этаноловой интоксикации. Призвана стабилизировать работу сердца, почек, печени и других органов.
- Психотерапию. Позволяет выяснить основные причины пьянства. Повышает у пациента мотивацию на ведение здорового образа жизни.
- Кодирование. Может быть психотерапевтическим, медикаментозным, аппаратным. Устраняет зависимость от спиртного на долгое время.
- Реабилитацию. Время масштабной психотерапевтической работы. Пьющему помогают адаптироваться к жизни без спиртного.
В идеале психолог должен сопровождать алкоголика на каждом из этих этапов. Тогда шансы человека на полный отказ от выпивки окажутся гораздо выше.
Литература:
- Симатова О. Б. Психология зависимости: учебное пособие. — Чита: ЗабГГПУ, 2006. — 300 с.
- Кутбиддинова Р. А. Психология зависимости: учебно-методическое пособие. — Южно-Сахалинск: СахГУ, 2017. — 127 с.
- Петрова Н. Н. Психиатрия, медицинская психология: учебник. — Москва: КНОРУС, 2017. — 507 с.
Методы психологической поддержки и реабилитации
Преодоление алкогольной зависимости требует комплексного подхода, включающего как медицинские, так и психологические аспекты. В данной части мы рассмотрим современные подходы к психологической помощи и восстановлению, направленные на эффективное возвращение человека к полноценной жизни без зависимости. Такие методы играют ключевую роль в создании устойчивого эффекта и предотвращения рецидивов.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – один из самых результативных методов в борьбе с алкогольной зависимостью. Эта методология сосредоточена на изменении негативных мыслительных и поведенческих шаблонов. Пациент вместе с терапевтом изучают причины и последствия своего поведения, разрабатывают стратегии для их изменения, что помогает в осознании и преодолении проблем, способствующих употреблению алкоголя.
Групповая терапия предоставляет зависимым возможность делиться собственным опытом и поддерживать друг друга в процессе реабилитации. Взаимодействие в группе создает эффект взаимопомощи и позволяет каждому участнику чувствовать себя причастным к общему делу. Групповые сессии часто проходят под руководством опытного специалиста, который направляет дискуссию и помогает участникам находить конструктивные решения.
Не менее важным компонентом является индивидуальное консультирование. Личный контакт с психологом позволяет глубже рассмотреть уникальные аспекты ситуации каждого пациента. Это способствует более точному выявлению внутренних конфликтов и поиску персонализированных путей их разрешения. Регулярные сессии помогают закрепить положительные изменения и поддерживать мотивацию на протяжении всего курса реабилитации.
Семейная терапия также играет значительную роль в восстановлении. Алкоголизм нередко влечет за собой проблемы в семейных отношениях, которые необходимо решать для успешной реабилитации зависимого. Совместные сеансы с близкими позволяют не только улучшить взаимопонимание, но и создать благоприятную обстановку для поддержания трезвого образа жизни.
Методы арт-терапии и занятия спортом, как дополнительные способы психологической помощи, способствуют общему улучшению эмоционального и физического состояния. Рисование, лепка, музыка или участие в спортивных мероприятиях позволяют выразить и переработать внутренние чувства, а также создать новые здоровые увлечения, отвлекающие от мыслей о алкоголе.
Эффективная реабилитация невозможна без устойчивой социальной поддержки. Работа с социальными работниками и волонтёрами помогает зависимым интегрироваться в общество, найти работу и наладить социальные связи. Важно понимать, что процесс восстановления требует времени и усилий как со стороны пациента, так и со стороны его окружения.
Комплексное применение вышеописанных способов психологической поддержки и реабилитации способствует более успешному преодолению алкогольной зависимости, улучшению качества жизни и предотвращению возврата к старым привычкам. Важно индивидуально подбирать методы и сочетания для каждого, чтобы обеспечить максимальную эффективность процесса выздоровления.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что приводит человека к запойному алкоголизму?
Запойный алкоголизм — это сложное расстройство, которое может иметь множество причин. Чаще всего к нему приводят сложные комбинации генетических, психологических и социальных факторов. Генетическая предрасположенность играет значительную роль: люди, имеющие родственников с алкогольной зависимостью, более уязвимы к тому, чтобы сами стать алкоголиками. Психологические факторы включают стресс, тревогу, депрессию и низкую самооценку, которые заставляют человека искать облегчение в алкоголе. Социальные факторы, такие как давление со стороны окружения, проблемы на работе и семейные конфликты, могут также способствовать развитию запойного алкоголизма. Важно понимать, что это заболевание часто проявляется на фоне комплексного взаимодействия этих факторов и требует всестороннего подхода к лечению.
Как можно помочь человеку с запойным алкоголизмом?
Помощь человеку с запойным алкоголизмом требует внимательного и деликатного подхода. Первый шаг — признание проблемы самим человеком, что может быть сложным, так как алкоголизм часто сопровождается отрицанием. Если человек готов принять помощь, важно обратиться к профессионалам: врачам-наркологам, психологам и психотерапевтам. Часто требуется комплексное лечение, включающее медицинскую детоксикацию, медикаментозную терапию для снижения тяги к алкоголю, и психотерапию для работы с психологическими причинами зависимости. Поддержка семьи и друзей также играет критическую роль в процессе реабилитации. Важно создать поддерживающую и непредвзятую среду, где человек будет чувствовать себя понятым и не осуждаемым.
Есть ли эффективные методы предотвращения рецидивов после лечения запойного алкоголизма?
Предотвращение рецидивов после лечения запойного алкоголизма требует комплексного подхода. Один из ключевых факторов — это регулярное посещение психотерапевта или групп поддержки, таких как Анонимные Алкоголики. Такие группы предоставляют безопасное пространство для общения с людьми, находящимися в схожей ситуации, что помогает бороться с ощущением одиночества. Медикаментозная поддержка также может быть частью плана, чтобы помочь управлять тягой к алкоголю. Здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, способствует улучшению физического и эмоционального состояния. Важна поддержка со стороны семьи и друзей, а также избегание ситуаций и окружений, которые могли бы спровоцировать рецидив. Все эти меры должны быть интегрированы в долговременный план по поддержанию трезвости.
