Комплексный подход в борьбе с алкогольной зависимостью

Алкогольная зависимость — одна из наиболее распространенных и опасных проблем в современном мире. Однако это не просто вредная привычка, как многие считают, а серьезное заболевание. Поэтому необходимо не только длительное лечение, но и комплексный подход. Ведь у людей, которые часто выпивают, меняются физиологические, психологические и поведенческие функции.

В случае тяжелого отравления этанолом происходит угнетение ЦНС и сознания, растет нагрузка на сердце и сосуды, т.е. страдает весь организм. Исходы болезни неутешительны и часто необратимы.

Особенности проблемы

Алкогольная зависимость считается разновидностью токсикомании, для которой характерно патологическое пристрастие к регулярному употреблению горячительного. У болезни есть и другие особенности:

повышение толерантности к спиртосодержащей продукции;
развитие синдрома абстиненции;
деградация личности;
поражение органов опасными токсинами, что может привести к коме и даже смерти.

Важно! Согласно данным статистики, число алкозависимых в мире за последние 10 лет выросло до 140 миллионов.

Специфика опасного заболевания заключается в его постепенном развитии. Вероятность формирования аддикции зависит от множества факторов, в число которых входят индивидуальные особенности здоровья и психики человека, наличие у него генетической предрасположенности к употреблению спиртного. Большую роль играет окружение: семья, коллеги по работе, друзья, с которыми индивид общается в свободное время.

Для борьбы с проблемой нужно последовательно пройти несколько этапов.

Медицинские методы терапии алкогольной зависимости

Лечение алкоголизма и вывод из запоя начинаются с детоксикации. Этот метод многогранный и очень важный, т.к. в организме человека, который длительное время выпивал, накопилось большое количество токсинов. Правильно выполненная процедура помогает устранить неприятные симптомы абстинентного синдрома, стабилизировать состояние и улучшить работу внутренних органов.

Для этих целей у наркологов имеется несколько способов.

Инфузионная терапия

Внутривенно пациенту вводят полиионные растворы или глюкозу. Данные вещества помогают восстановлению водного и электролитного баланса, кислотно-щелочного равновесия, предупреждают развитие гиповолемии.

Для стимуляции метаболических процессов, улучшения кровообращения используют различные комбинации витаминов группы В, никотиновую, аскорбиновую кислоту. Также назначают адсорбенты, которые быстро связывают токсины, образующиеся при расщеплении этанола.

Перечень применяемых средств и их дозировку врач определяет в индивидуальном порядке для каждого пациента с учетом имеющихся симптомов, «стажа», возраста, состояния здоровья и других факторов.

Медикаменты

С целью нормализации работы внутренних органов, устранения дискомфорта и неприятных симптомов, предупреждения осложнений, могут быть назначены различные препараты. Используются:

ноотропы — улучшают мозговую деятельность;
гепатопротекторы — способствуют восстановлению печени;
диуретики — предупреждают отеки, которые часто возникают при внутривенном введении жидкости в большом объеме;
кардиопротекторы — для укрепления сердечной мышцы;
антидепрессанты, седативные средства — нормализуют психоэмоциональное состояние.

В особенно тяжелых случаях врач прописывает нейролептики, транквилизаторы, противосудорожные.

Для снижения патологической тяги к употреблению спиртного могут быть назначены препараты, содержащие дисульфирам (формирует отвращение к алкоголю, провоцирует неприятные физические симптомы) или налтрексон (способствует блокировке опиоидных рецепторов, устраняет удовольствие от употребления горячительного). Для улучшения эффективности лечения и получения лучших результатов фармакотерапию часто совмещают с психологической поддержкой.

ВЛОК

Внутривенное лазерное облучение крови способствует созданию следующих эффектов:

иммуно- и биостимулирующего;
обезболивающего;
антибактериального;
противоотечного;
общеоздоровительного.

Лазер оказывает воздействие непосредственно на кровяные клетки. Процедура безопасная и безболезненная.

Плазмаферез

Суть метода заключается в аппаратном очищении плазмы от токсинов. При проведении манипуляции кровь из вены поступает в специальный фильтр, в котором из нее извлекаются все вредные вещества. Далее она, уже очищенная, возвращается в тело пациента.

Одна процедура занимает до 2 часов, количество сеансов определяет врач.

Озонотерапия

Заключается в очищении крови и наполнении ее озоном. Это активизирует кровообращение, насыщает ткани кислородом. Озонотерапия положительно влияет на самочувствие аддикта, устраняет неприятные симптомы и предупреждает осложнения, спровоцированные длительным приемом спиртного.

Психологические подходы при алкогольной зависимости

Включают регулярные сеансы с психологом, направленные на устранение тяги к употреблению алкоголя, обеспечение стойкой ремиссии.

Для достижения указанных целей врач может назначить:

Индивидуальную психотерапию. Во время сеансов проводится беседа с аддиктом, выстраиваются доверительные отношения. Общение может включать также формат дискуссии, при котором используются приемы убеждения и внушения. Основная задача психотерапии заключается в создании стойкой мотивации к отказу от употребления горячительного, нахождении решения проблем в жизни без выпивки.
Поведенческую терапию. Помогает выявить и избавиться от ошибочных шаблонов действий, наработанных длительным употреблением спиртного. Используя специальные техники, врач обращает внимание аддикта на негативные моменты, помогает их проанализировать и найти способы устранения.
Гипноз. Практика необходима для сохранения трезвости, полученные установки закрепляются у пациента на подсознательном уровне. Гипноз результативен при сочетании с другими видами лечения.
Интерперсональную психотерапию. Внимание сосредоточено на основной проблеме, далее подбираются методики и способы ее решения.
Групповые занятия. Общение с людьми, которые имеют аналогичные трудности, помогает человеку увидеть себя «со стороны», устранить недостатки, повысить уровень мотивации и самоконтроля. Во время занятий специалист постепенно направляет общение в группе в правильное русло.

Помимо работы с психологом, рекомендуется физическая активность. Это могут быть тренировки в тренажерном зале, игры, езда на велосипеде, пешие прогулки, плавание. Это не только помогает улучшить самочувствие, но и положительно сказывается на психике.

Реабилитация

Важно не только нормализовать психологическое и эмоциональное состояние бывшего аддикта, но и научить коммуницировать с окружающими по-новому. Сложность этой задачи заключается в том, что по окончанию терапии человек возвращается в привычную среду, а это резко увеличивает риск срыва.

Реабилитационные мероприятия необходимы для адаптации больного к ведению здорового образа жизни. Чем успешнее она пройдет, тем ниже риск возврата к патологической привычке.

С этой целью рекомендуется:

формировать коммуникативные навыки;
создать новый круг общения, в котором не принято выпивать;
научиться отвечать за свои поступки;
повысить стрессоустойчивость;
сформулировать четкие убеждения и придерживаться их;
развивать навыки самооценки и самоанализа.

Необходима работа с родственниками и близкими больного с алкогольной зависимостью. Правильные слова, поддержка повышают мотивацию к соблюдению трезвости.

Интегративный подход к лечению алкогольной зависимости — залог успеха

Несмотря на огромное количество способов избавления от алкогольной зависимости, их эффективность возможна только при наличии у самого человека мотивации к выздоровлению.

Известны случаи, когда члены семьи принуждают аддикта обратиться к специалистам или отправляют его туда насильно. Нарколог назначает курс детоксикации, а больной после снятия абстинентного синдрома возвращается домой. Такой подход ничего не дает, а только усиливает веру в непобедимость недуга, вызывает депрессию и отчаяние. Т.к. аддикция не пропадает, через время происходит срыв и новый запой.

Важный аспект успешного избавления от алкогольной зависимости — взаимодействие всех подходов. Благодаря приему препаратов можно преодолеть физическую аддикцию и снизить симптомы абстиненции. Что касается психологических методик, то они помогают изменить поведение, мысли.

Для эффективности реабилитации необходимо сменить привычный круг общения человека, который хочет стать на путь трезвости. Таким образом, только комбинированный подход к проблеме способен обеспечить наилучшие шансы на выздоровление.

Литература:

Завьялов В.Ю. Психологические аспекты формирования алкогольной зависимости. – Новосибирск: Наука, 1988.
Лукомский, И. Лечение хронического алкоголизма / И. Лукомский. – М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2012. – 779 c.
Ерышев О.Ф., Рыбакова Т.Г., Шабанов П.Д. Алкогольная зависимость: формирование, течение, противорецидивная терапия. – СПб.: ЭЛБИ-СПб, 2002.

Профилактика алкогольной зависимости

Предупреждение проблем, связанных с чрезмерным потреблением спиртных напитков, требует комплексного и многоуровневого подхода. Важно не только понимать причины и последствия подобных явлений, но и разрабатывать эффективные меры, направленные на поддержание здоровья населения и снижение риска образования нездоровых привычек. Проактивные шаги могут варьироваться от образовательных программ до культурных и социальных изменений.

Основные направления профилактических мероприятий включают:

Образовательные инициативы
Поддержку семей и социального окружения
Выработку здорового образа жизни
Развитие законодательных мер и политик

Рассмотрим каждое направление более детально.

Образовательные инициативы

Важность информирования молодёжи об опасностях, связанных с потреблением алкоголя, трудно переоценить. Внедрение образовательных программ в школах и высших учебных заведениях призвано:

Повысить осведомленность о вреде спиртного.
Формировать критическое отношение к подобным привычкам.
Предоставлять подросткам и молодёжи альтернативные пути самореализации.

Занятия могут включать лекции, интерактивные игры, участие в тренингах и семинарах с участием специалистов.

Поддержка семей и социального окружения

Создание поддерживающей атмосферы в семье и кругу общения играет важную роль в предотвращении формирования зависимости. Главное мероприятие в данном направлении:

Консультирование семей по вопросам здорового образа жизни.
Социальные службы, способные оказать помощь в критических ситуациях.
Организация культурных и спортивных событий, способствующих сплочению и вовлечению.

Психологическая поддержка, групповая терапия и клубы по интересам помогут укрепить устойчивость к пагубным привычкам.

Выработка здорового образа жизни

Пропаганда активного и здорового образа жизни заключается в создании условий и возможностей для занятия спортом и активного отдыха, а также формировании ответственного отношения к своему здоровью. Необходимо:

Организовывать массовые спортивные мероприятия.
Создавать доступную инфраструктуру для занятия физкультурой (спортивные площадки, парки, бассейны).
Продвигать идею сбалансированного питания и отказа от вредных привычек.

Массмедиа также могут сыграть важную роль, освещая истории успеха людей, ведущих активный образ жизни.

Развитие законодательных мер и политик

Эффективные законодательные нормы и государственная политика способны существенно снизить уровень потребления алкоголя и сопутствующих проблем. К важнейшим мероприятиям этого типа относятся:

Ограничение распространения и рекламы спиртных напитков.
Повышение возрастного ценза для приобретения алкоголя.
Акцизы и налоги на алкогольную продукцию для уменьшения её доступности.

Кроме того, проводятся программы, направленные на поддержание и реабилитацию людей, уже столкнувшихся с зависимостью. Совместные усилия правительства, медиков и общественности необходимы для комплексного решения этой проблемы.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие методы включает в себя комплексный подход в борьбе с алкогольной зависимостью?

Комплексный подход в борьбе с алкогольной зависимостью включает в себя несколько методов, которые работают в тандеме для достижения оптимального результата. Во-первых, это медикаментозное лечение, которое помогает уменьшить тягу к алкоголю и справиться с симптомами абстиненции. Во-вторых, это психологическая поддержка, включая индивидуальные и групповые терапии, которые помогают пациенту разобраться в корнях своей зависимости и разработать стратегии для её преодоления. Также важную роль играют социальные программы помощи, направленные на восстановление социальной связи и интеграцию человека в общество. И наконец, важна роль образовательных программ, которые информируют пациента и его близких об алкогольной зависимости и стратегиях её лечения.

Какова роль семьи и близкого окружения в комплексной терапии алкоголизма?

Семья и близкое окружение играют чрезвычайно важную роль в процессе выздоровления от алкогольной зависимости. Во-первых, они могут стать источником эмоциональной поддержки, предоставляя пациенту необходимое тепло и понимание в трудные моменты. Во-вторых, обучение членов семьи тому, как правильно относиться к человеку с зависимостью и как реагировать на различные ситуации, помогает создать благоприятную атмосферу для восстановления. Совместное участие в терапевтических сессиях может способствовать лучшему пониманию проблемы и укреплению семейных связей. Поддержка со стороны семьи часто увеличивает мотивацию к выздоровлению и снижает риск рецидива.

Можно ли полностью излечиться от алкогольной зависимости при помощи комплексного подхода?

Комплексный подход значительно увеличивает шансы на успешное избавление от алкогольной зависимости, однако говорить о полном «вылечении» в традиционном понимании этого слова не совсем корректно. Алкогольная зависимость — это хроническое заболевание, и даже после долгого периода успешного воздержания возможно возвращение к употреблению алкоголя, особенно если человек сталкивается с сильным стрессом или соблазнами. Однако, благодаря комплексному подходу, включающему медикаментозное лечение, психологическую поддержку, социальную помощь и образовательные программы, человек получает все необходимые инструменты для долгосрочного контроля над своей зависимостью. Важно подчеркнуть, что успех во многом зависит от мотивации самого пациента и поддержки его окружения.