Алкогольная депрессия

От регулярного употребления алкоголя страдает каждая клетка человеческого организма. Львиная часть негативного воздействия этанола приходится не только на печень (как принято считать), но и на психику. Именно по этой причине зависимые нередко сталкиваются с аффективным расстройством, которая может развиваться в периоды запоев и ремиссий, часто возникает после выхода из алкогольного психоза.

Попытки устранить проблему привычным методом — выпивкой только усугубляют ситуацию. В итоге человек попадает в замкнутый круг, выбраться из которого можно исключительно с помощью врачей.

Что такое алкогольная депрессия?

Данный вид нарушения психики диагностируется у 50% людей, часто принимающих спиртосодержащие жидкости. Это обусловлено длительным алкопотреблением и многочисленными патологическими процессами, развивающимися на фоне приема спиртного. Чем чаще человек выпивает, тем глубже погружается в депрессивное состояние. При этом симптомы с каждым разом становятся более выраженными.

Несмотря на то, что к подобным заболеваниям больше склонны женщины, у мужчин они протекают намного сложнее. Нередки случаи суицидов на фоне затяжной депрессии у алкоголиков. Основной проблемой аддиктов мужского пола является нежелание обращаться к врачам. Но болезнь прогрессирует вместе с зависимостью, часто возникает после выхода из алкогольного психоза. В такие моменты человек максимально подавлен и опустошен, что при отсутствии лечения приводит к очередному запою.

Симптомы алкогольной депрессии у зависимых

Перепады настроения — неизменный «спутник» зависимых. Многие считают горячительное антидепрессантом и используют его для улучшения самочувствия. Но такой эффект этанола носит кратковременный характер. Через некоторое время вместо веселости возникают тоска и апатия, которыми сопровождается похмелье.

Главными признаками развивающихся эмоциональных расстройств на фоне алкоаддикции являются вялость, бессилие и плохое настроение средней продолжительностью от 2 недель до 1 месяца. Но это только малая часть того, с чем сталкивается человек в этот период. Также врачи отмечают наличие следующей симптоматики:

• заторможенность;
• отрешенность, самоизоляция;
• когнитивные нарушения;
• чувство вины и собственной ничтожности;
• беспокойство, тревожность;
• страх смерти;
• безразличие, апатичность;
• снижение работоспособности;
• медлительность;
• ощущение ненужности;
• аффективные расстройства;
• мысли о суициде или попытки его совершить;
• утрата интереса к окружающему миру и т. д.

У алкозависимого меняется мимика, лицо выглядит мрачным, голос становится тихим и монотонным. Большую часть времени он проводит в одиночестве и практически неподвижно — погружается в себя. Вместе с перечисленными выше признаками развиваются и другие нарушения: бессонница, головная боль, тахикардия, скачки давления, снижение либидо. Также характерна потеря аппетита и, как следствие, — проблемы с пищеварением.

Почему возникает депрессия при алкоголизме?

Главным виновником меланхолических настроений и потери смысла жизни выступает этанол. Он является депрессантом центральной нервной системы. Регулярное отравление организма токсическими веществами препятствует нормальной работе мозга и НС.

К развитию аффективных расстройств могут быть причастны:

• психосоматические патологии;
• дисбаланс нейромедиаторов;
• нарушение обменных процессов;
• острая абстиненция;
• попытки самолечения от аддикции;
• непреодолимая тяга к употреблению этанола;
• продолжительные запои;
• семейные конфликты;
• проблемы на работе;
• генетическая предрасположенность
• деградация личности и т. д.

Причины бывают разными, как правило, их несколько. Чаще всего депрессия встречается у аддиктов, которые столкнулись с синдромом отмены, но также может развиваться в периоды запоев и ремиссий. В подобных случаях человек страдает морально и физически.

У пациентов с алкоголизмом, которые находятся на лечении, заболевание возникает из-за страха перед началом «трезвой» жизни. Ближе к окончанию терапии появляется другая проблема — ощущение внутренней пустоты и неспособность заместить ее чем-то, кроме привычного «антидепрессанта». Нередко «алкогольная меланхолия» сопровождает зависимого и после выписки, когда он сталкивается с определенными трудностями, связанными с возвращением в социум.

Как долго длится алкогольная депрессия?

Средняя продолжительность аффективного расстройства — от 2 недель до 1 месяца, иногда до 90 дней. Это во многом зависит от индивидуальных особенностей организма больного, наличия сопутствующих заболеваний, «стажа» алкопотребления.

Кроме того, решающим фактором является период, когда появилась проблема:

• После запоя. Чем длительнее дипсомания, тем сложнее диагностировать патологию. При хронической алкоаддикции депрессию выявляют поздно и на запущенных стадиях. Вылечить пациента в таком случае довольно тяжело, ситуация осложняется серьезными поражениями ЦНС, психоэмоциональной нестабильностью, личностной деградацией.
• При абстинентном синдроме. В периоды «ломки» определить наличие расстройств настроения удается легче всего. Лечение также проходит без особых осложнений, но только при условии ранней диагностики. Если не предпринять необходимые меры, болезнь может приобрести хроническую форму, которая нередко приводит к суицидальным мыслям и действиям.
• Во время ремиссии. Как правило, переживания алкозависимых в постреабилитационном периоде связаны с чувством вины и боязнью срыва. При своевременном оказании помощи специалистами депрессия быстро купируется.

Без соответствующей терапии патология продолжает развиваться, средняя продолжительность сохраняющихся симптомов достигает 10–12 месяцев и более.

Что делать после обнаружения проблемы?

Специалисты рекомендуют не заниматься самолечением. Особенно, если это касается депрессивного синдрома на фоне хронического алкоголизма. Избавиться от патологии самому можно только на начальных этапах. Но зависимые зачастую не обращают внимания на изменения в своем организме, поэтому шансы на быстрое возвращение в нормальной жизни ничтожно малы. До момента, пока родные и друзья успеют заметить заболевание, может пройти много времени.

Единственный выход — обращение в наркологическую клинику. Под контролем квалифицированных врачей лечение проходит максимально эффективно и быстро (если позволяет клиническая картина).

Терапевтическая схема состоит из следующих этапов:

• Детоксикация. Первый шаг при алкоаддикции. Прежде чем приступить к симптоматическому лечению, необходимо очистить организм больного от метаболитов этанола.
• Фармакотерапия. Специалисты назначают антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы и седативные препараты для снятия признаков тревожного расстройства (агрессия, беспокойство, мания, бессонница, слабость и др.).
• Психокоррекция. Необходима для возвращения интереса к жизни и восстановления контакта с окружением. Предусматривает групповые и индивидуальные сеансы с психологом.
• Физиотерапия. Применяется в качестве вспомогательного метода. Может включать массаж, иглоукалывание, электросон, озонотерапию и другие процедуры.

Если вовремя обратиться за медицинской помощью, то от посталкогольной депрессии можно избавиться относительно быстро. Главное условие после лечения — полный отказ от спиртосодержащей продукции. При возвращении к пагубному пристрастию расстройство возобновится с новой силой, что в итоге может привести к формированию серьезных психических заболеваний.

Литература:

1. Алкогольная зависимость и депрессия: подходы к диагностике и лечению/ Андрющенко А.В., Шуляк Ю.А.// Медицинский совет. — 2016.
2. Азимова Ю.Э. Тревожно депрессивные нарушения при алкоголизме // Медицинский совет — 2014. № 10.
3. Коморбидные сочетания алкогольной зависимости и депрессивных расстройств/ Розин А.И., Рощина О.В., Пешковская А.Г., Белокрылов И.И.// Сибирский вестник психиатрии и наркологии. — 2018. — 4 (101).

Методы лечения алкогольной депрессии

Медикаментозная терапия играет важную роль в лечении. Препараты, назначенные врачом, помогают стабилизировать настроение, уменьшить тревогу и улучшить общий психоэмоциональный фон. Антидепрессанты и транквилизаторы являются основными группами медикаментов, использующихся при данном виде депрессии.

Неотъемлемым элементом процесса лечения является психотерапия. Квалифицированный психолог или психотерапевт помогает пациенту разобраться в причинах своего состояния, оказать поддержку в трудные моменты и выработать стратегии для противостояния стрессовым ситуациям в будущем. Когнитивно-поведенческая терапия является одной из наиболее эффективных методик в данном контексте.

Групповые занятия и поддержка также играют значимую роль. Взаимодействие с людьми, имеющими сходные проблемы, помогает пациенту ощутить себя не одиноким в своей беде, делиться опытом и находить новые способы справляться с трудностями. Благотворное влияние имеют и группы самопомощи, такие как общество анонимных алкоголиков.

Стабилизация физического состояния через правильное питание и физическую активность – важный элемент восстановления. Комплексные меры, включающие витамины, минералы и сбалансированное питание, помогают улучшить общее самочувствие. Регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, что положительно влияет на настроение.

Поддержка со стороны близких и профессионалов, интеграция в жизнь новых интересов и увлечений, активное вовлечение в социальные активности создают для пациента благоприятную психоэмоциональную среду. Комплексное применение вышеописанных методик позволяет достичь устойчивых результатов и постепенного возвращения к полноценной жизни без зависимости и депрессии.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Что такое алкогольная депрессия и как она проявляется?

Алкогольная депрессия — это состояние, при котором возникает депрессивное расстройство вследствие хронического употребления алкоголя. Оно проявляется в ухудшении настроения, утратой интереса к жизни, снижением активности, тревожностью, нарушением сна и даже суицидальными мыслями. Часто симптомы усиливаются после периода интенсивного пьянства, когда эффект алкоголя начинает ослабевать.

Почему алкоголь вызывает депрессию?

Алкоголь воздействует на центральную нервную систему как депрессант. В краткосрочной перспективе он может создать ощущение расслабленности и эйфории, но при длительном употреблении нарушает баланс химических веществ в мозге, таких как серотонин и допамин, что приводит к депрессивным симптомам. Кроме того, алкоголь может усугублять существующие психические расстройства, и его употребление часто приводит к проблемам в личной и социальной жизни, что также может способствовать развитию депрессии.

Как лечится алкогольная депрессия?

Лечение алкогольной депрессии включает в себя комплексный подход, который сочетает медицинское и психологическое вмешательство. В первую очередь, необходимо прекратить употребление алкоголя. Иногда может потребоваться медикаментозное лечение антидепрессантами. Также важна психотерапия, включая когнитивно-поведенческую терапию, для изменения вредных привычек и улучшения психоэмоционального состояния. Группы поддержки и консультации с наркологами могут также сыграть важную роль в лечении.

Можно ли предотвратить алкогольную депрессию? Если да, то как?

Предотвратить алкогольную депрессию возможно, если придерживаться здорового образа жизни и избегать чрезмерного употребления алкоголя. Важно следить за своими эмоциональными состояниями и обращаться за помощью в случае ощущения тревоги или депрессии вместо того, чтобы пытаться решить эти проблемы с помощью алкоголя. Обращение к специалистам, открытое обсуждение проблемы с близкими и участие в профилактических программах также могут помочь избежать алкогольной депрессии.