Алкоголь при запоре

Преходяще сдвиги работы кишечника, при которых он опорожняется с трудом — распространенное явление. При этом дефекация происходит реже, порции кала становятся меньше, болит живот. Причины и способствующие факторы разные. Что следует знать про действие алкоголя при запоре? Для этого необходимо рассмотреть основные закономерности патологии.

Общие сведения

Запор констатируют, если опорожнения не было более трех суток. Но нередко о нем упоминают, если даже в течение всего дня человек безрезультатно сидит на унитазе или не может опорожниться во время отдельно взятого поход в туалет.

Это довольно часто встречающееся проблемы с пищеварением. Врачи обращают на него внимание, потому что такое, казалось бы, безобидное состояние способно привести к ряду проктологических заболеваний. К тому же человек страдает психологически — данное нарушение не позволяет ему нормально социализироваться, негативно влияет на трудовые и личные планы, создает моральный дискомфорт.

Запоры чаще выявляют у:

• детей;
• пожилых (старше 60 лет).

Разновидности

Описываемое отклонение бывает:

• ситуационное;
• хроническое.

В первом случае причинами становятся не болезни ЖКТ, а преходящие факторы. Это:

• беременность;
• прием еды, которая затрудняет передвижение каловых масс по просвету кишечника;
• поглощение недостаточного объема жидкости;
• психоэмоциональные переживания.

Такая разновидность не считается болезнью. Она:

• беспокоит недлительное время;
• ликвидируется самостоятельно либо с помощью слабительных.

Хроническая форма — это периодически повторяющаяся задержка опорожнения, которая длится 48 часов и больше. Иногда индивидууму удается «выжать» из себя кал:

• в небольшом количестве:
• плотный;
• сухой.

Даже если опорожнение случилось, не покидает чувство, что оно неполное. Насторожиться следует, если после отсутствия каких-либо проблем с дефекацией меняются:

• ее частота;
• длительность пребывания в туалете.

Причины

Их множество. Наиболее распространенные это:

• малоподвижный образ жизни;
• вредные пищевые привычки;
• несвоевременные походы в туалет;
• злоупотребление слабительными средствами;
• рацион, в котором мало продуктов с растительной клетчаткой;
• недостаточное потребление жидкости;
• специфическое влияние некоторых лекарств;
• страх перед опорожнением толстого кишечника.

Малоподвижный образ жизни бывает осознанный и вынужденный. В первом случае индивидуум сам себе устраивает гиподинамию. Все свободное время он проводит в сидячем или лежачем положении — читает книги, смотрит телевизор и просто ничего не делает.

Вынужденный малоподвижный образ жизни бывает из-за:

• болезней;
• трудовой деятельности.

Мало двигаются в таких случаях, как:

• затянувшиеся патологии, из-за которых организм ослабевает;
• последствия тяжелых процессов — острых и хронических;
• травмы;
• врожденные или генетически обусловленные сдвиги;
• отсутствие частей тела;
• инвалидность по любому из указанных поводов.

С гиподинамией разной степени выраженности сталкиваются представители целого ряда профессий:

• кассиры;
• водители дальних рейсов;
• пилоты;
• писатели;
• офисные работники и так далее.

Вредные пищевые привычки, которые могут спровоцировать описываемую патологию — это нарушение графика питания:

• обычно у таких людей поглощение пищи похоже на перекус «на бегу»;
• у них нет полноценных завтраков, обедов и ужинов.

Нередко запор наблюдается при частом вынужденном сдерживании позывов. Это характерно для тех, кто:

• имеет напряженный рабочий график;
• постоянно находится в разъездах и так далее.

Если индивидуум сознательно регулирует опорожнение, почему в таком случае наблюдаются нарушения пассажа калового содержимого? Причина — угнетение рефлекторной деятельности.

В норме скопление «отработанного» ведет к его давлению на кишечную стенку. При этом в головной мозг поступает команда о необходимости опорожнения, создается своеобразная временная мотивация пойти в туалет. Если процесс будет приторможен, мозг уже не посылает сигналы в кишечную стенку, что ей необходимо сократиться и вытолкнуть содержимое просвета.

Слабительное без повода употребляют:

• худеющие;
• те, кого субъективно не устраивает собственная дефекация, хотя объективных причин для этого не имеется;
• индивидуумы с психологическими или психическими отклонениями.

Отсутствие растительной клетчатки в рационе наблюдается в случаях, если человек:

• предпочитает мясо и рыбу;
• игнорирует правильное питание — ест пиццу, сухарики, чипсы и так далее.

Недостаточное употребление жидкости приводит к изменению характеристик кала. Он становится слишком плотным, поэтому тяжело продвигается по просвету.

Также имеются более серьезные причины. Нозологии, в основе которых лежат преграды передвижения содержимого, могут быть:

• внешние;
• внутренние.

В первом случае это:

• рубцы;
• спайки;
• стриктуры.

Внутренними барьерами являются:

• опухоли;
• полипы;
• скопления глистов;
• каловые камни и так далее.

Из лекарственных средств обычно «виноваты» те, которые нарушают проводимость нервных волокон, иннервирующих кишечную стенку. Из-за этого она не сокращается, отработанные массы в просвете не продвигаются.

Страх перед дефекацией появляется, если при ней возникают какие-то сдвиги:

• боли;
• кровотечение из ануса.

Обычно такое наблюдается при патологиях прямой кишки:

• анальной трещине;
• геморрое;
• парапроктите;
• опухолях и так далее.

Классификация

Описываемое отклонение разделяют по причине и механизму развития. Выделены следующие его типы:

• алиментарные;
• те, которые наблюдаются при аноректальных патологиях;
• неврогенные;
• психогенные;
• токсические, в этом свете можно рассматривать связь запора и спиртного — алкоголь проявляется как токсин;
• проктогенные;
• запоры при механических барьерах;
• ятрогенные — из-за лекарств или как следствие медицинских манипуляций (например, операций, после которых образуются кишечные спайки).

Признаки

Самый главный — неспособность вовремя опорожниться. Она сопровождается другими сбоями или остается единственным проявлением. Индивидуальный «график» выхода кала из организма может различаться и зависит от влияния патологических факторов на пищеварительную систему. Данный физиологический акт происходит раз в 2–3 дня или реже. Он:

• напряженный;
• требует времени и усилий.

Характеристики кала следующие:

• по консистенции — уплотненный;
• по наличию жидкости — сухой;
• по форме — в виде шариков, бобов, ленты, шнура.

В ряде случаев наблюдается парадоксальное явление — запорный понос. Он означает, что после продолжительной неспособности опорожниться выходят жидковатые каловые массы со слизью.

Возможны:

• боли в животе;
• чувство тяжести;
• метеоризм.

Нередко возникают сопутствующие сбои:

• ухудшение аппетита;
• неприятный запах изо рта;
• отрыжка.

Затянувшиеся запоры приводят к:

• психоэмоциональной лабильности (скачкам настроения);
• ухудшению работоспособности;
• бессоннице.

Влияние алкоголя на нормальную работу кишечника

Связь рассматриваемой патологии и «горячительного» весьма относительная. Этиловый спирт нарушает работу всех структур человеческого организма, но при его приеме более выражена не кишечная симптоматика, а другая.

Алкоголь ухудшает проводимость биоэлектрических импульсов по нервным волокнам — в том числе, и тем, которые иннервируют кишечную стенку, но нарушения некритичны. Даже на третьей стадии алкоголизма сдвиги в моторике ЖКТ явно меньше, чем другие отклонения — со стороны:

• центральной нервной системы;
• сердца;
• сосудов и так далее.

Если обнаружена связь между патологическим влиянием спиртного на пищеварительный тракт, она обусловлена: 

• отравлением тканей из-за этанола и продуктов его распада;
• нарушением питания — если человек злоупотребляет спиртным, от совершенства далек как его образ жизни в целом, так и культура поглощения пищи в частности.

Это комплексный патологический процесс, сам факт приема алконапитка запор не вызывает. Но если у человека страдают функции пищеварительного тракта, то употребление спиртного следует прекратить.

Также у любителя алкоголя с болезнями кишечника, одним из проявлений которых является запор, из-за C2H5OH имеются риски возникновения осложнений целого ряда патологий. Яркий пример это:

• прогрессирование геморроя;
• усугубление эрозий толстого кишечника — они становятся более глубокими, их количество возрастает.

Что предпринимать

Данное нарушение — это симптом. Если он возник у зависимого, следует провести диагностические мероприятия, позволяющие обнаружить комплексную патологию, спровоцированную алкоголем, которая проявляется запором.

Не следует связывать напрямую моторику кишечника с приемом «горячительного» — оно ее не стимулирует. То есть не стоит ожидать, что затрудненная дефекация улучшится под влиянием алконапитка.

Можно ли употреблять спиртное при запоре? Это не возбраняется, если имели место его ситуативные варианты. Но при наличии серьезных болезней, при которых возникает данный симптом, «горячительное» пить не стоит.

Литература:

1. Исмаилов И. Я. Скворцов В. В., Федотова И. В., Калинченко Е. Е. Хронические запоры. — Медицинская сестра, №6, 2016. — С.16-19.
2. Лазебник Л. Б., Туркина С. В., Голованова Е. В., Ардатская М. Д., Остроумова О. Д. Запоры у взрослых. — Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология, выпуск 175, №3, 2020. — С. 10-33.
3. Ривкин В. Л. Хронические запоры. — Медицинский совет, 2013. — С. 76-80.

Профилактика и рекомендации

Для поддержания оптимального уровня здоровья и предотвращения различных заболеваний важно придерживаться ряда полезных привычек и рекомендаций. Эти меры помогают укрепить иммунитет, сохранить хорошее самочувствие и снизить вероятность возникновения проблем со здоровьем.

Одним из ключевых аспектов является правильное питание. Регулярное употребление свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и минералами, способствует укреплению организма. Также важно соблюдать режим питания, избегая чрезмерного потребления жирной и сладкой пищи.

Физическая активность играет не менее важную роль. Регулярные занятия спортом помогают поддерживать тело в тонусе, улучшить кровообращение и работу сердечной мышцы. Вы можете выбрать любой вид активности, будь то прогулки на свежем воздухе, плавание или йога.

Не стоит забывать и о важности достаточного отдыха. Полноценный сон способствует восстановлению сил и снижению уровня стресса. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов в сутки, обеспечивая себе условия для качественного и спокойного сна.

Ещё один важный аспект — соблюдение личной гигиены. Регулярные гигиенические процедуры, такие как мытьё рук и чистка зубов, помогают защитить себя от инфекций и бактерий.

В целях профилактики различных заболеваний также рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры и консультации у специалистов. Эти меры помогут выявить возможные проблемы на ранней стадии и своевременно приступить к лечению.

В таблице ниже приведены основные рекомендации по поддержанию здоровья:

Сфера	Рекомендации
Питание	Сбалансированное потребление витаминов и минералов, отказ от вредных привычек в еде
Физическая активность	Ежедневные упражнения, прогулки на свежем воздухе
Отдых	Достаточное количество сна, соблюдение режима дня
Гигиена	Регулярное выполнение гигиенических процедур
Медицинские осмотры	Периодические визиты к врачам

Совместное следование данным рекомендации поможет вам сохранить здоровье и обеспечить долгую и активную жизнь.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Может ли алкоголь быть причиной запора?

Да, алкоголь может быть причиной запора. Алкоголь обезвоживает организм, а недостаток жидкости в кишечнике может привести к утруднению прохода каловых масс и вызвать запор. Также алкоголь может негативно влиять на слизистую оболочку желудка и кишечника, что тоже способствует нарушению работы пищеварительной системы.

Можно ли пить алкоголь при запоре для «расслабления кишечника»?

Нет, это не рекомендуется. Несмотря на то, что некоторые люди считают, что алкоголь может расслабить мышцы кишечника, на практике это может усугубить ситуацию. Алкоголь вызовет обезвоживание, что только затруднит опорожнение кишечника. Лучше обратить внимание на достаточное потребление воды, клетчатки и вести активный образ жизни.

Какой алкоголь меньше всего влияет на работу кишечника при запоре?

В целом, любая форма алкоголя может ухудшить состояние при запоре из-за своих обезвоживающих свойств. Если вам приходится пить алкоголь, то ограниченные количества красного вина могут быть менее вредными по сравнению с крепкими напитками. Важно помнить, что ключевым моментом является умеренность и компенсация жидкости из-за обезвоживающего эффекта алкоголя.

Есть ли какие-то меры предосторожности, если я все же решу выпить алкоголь при запоре?

Если вы решили выпить алкоголь при запоре, важно соблюдать несколько мер предосторожности. Во-первых, пейте много воды, чтобы компенсировать обезвоживающий эффект алкоголя. Во-вторых, избегайте крепких спиртных напитков и коктейлей с большим содержанием сахара. В-третьих, не забывайте о важности сбалансированного питания с высоким содержанием клетчатки, чтобы улучшить работу кишечника. И, наконец, пейте умеренно.

Может ли частое употребление алкоголя привести к хроническим запорам?

Да, частое употребление алкоголя может привести к хроническим запорам. Регулярное обезвоживание, вызванное алкоголем, негативно сказывается на работе кишечника. Кроме того, алкоголь может разрушать кишечную микрофлору и снижать эффективность усвоения питательных веществ, что также может способствовать развитию хронических запоров. Для поддержания здоровья кишечника рекомендуется ограничить потребление алкоголя и соблюдать основные правила здорового питания.