Снюс — один из видов жевательного табака, который предназначен для рассасывания в ротовой полости. Во время его производства высушенные табачные листья измельчают, увлажняют и прессуют. Выпускают его чаще всего в виде порционных пакетиков. Их удобно употреблять там, где не разрешается курить: в общественных местах, транспорте, самолетах, на дискотеках.
Популярность этого табачного изделия поддерживается лживыми заверениями распространителей и его абсолютной безвредности и способности побороть курение. На самом деле продукт хотя и бездымный, но отнюдь не безопасный. Его применение формирует быструю зависимость и вызывает тяжелые последствия. Снюс влияет на сердце, пищеварение, дыхательную систему, иммунитет, печень и почки, разрушает психическое здоровье.
Состав и виды бездымного табака
Токсическое воздействие этой смеси обеспечивают имеющийся никотин и более 30 наименований химических соединений с канцерогенными свойствами. На первый взгляд компоненты снюса не представляют особой опасности для здоровья:
- измельченные листья табака;
- обычная вода или жидкости для увлажнения;
- соль или другие консерванты;
- пищевая сода;
- ароматические вещества;
- вкусовые добавки.
В процессе производства используют ферментацию, во время которой образуются канцерогены, представляющие опасность для человека. Да и никотин в жевательной смеси обладает теми же токсическими качествами, как и в традиционных сигаретах.
Промышленность выпускает два вида снюса: порционный и рассыпной. Первый расфасовывают в упаковки различного веса от 0,3 г до 1,5 г продукта. Как говорится, для удовлетворения любых запросов потребителя.
Механизм действия снюса
Жевательный табак принято помещать между щекой и губой для рассасывания или разжевывания. При этом через слизистые всасывается никотин и с кровотоком разносится по всех системах и тканях. Отсутствие дыма, как при курении, не делает снюс беспечным, хотя это и стараются донести до покупателей недобросовестные продавцы. Дело в том, что вместе с дымом в воздух уходит часть токсических соединений, а вот при жевании все они достаются нашему организму.
Никотин активизирует выработку в головном мозгу гормонов удовольствия, из-за чего появляется чувство эйфории, улучшается настроение, снимается раздражительность и нервозность. Эти ощущения выступают основным фактором формирования толерантности к жевательной смеси.
Зависимость развивается очень быстро, сопровождаясь снижением естественной выработки дофамина. В итоге без новой дозы снюса человек неспособен расслабиться и испытать позитивные эмоции. Постепенно ежедневные порции увеличиваются, вызывая функциональные расстройства нервной системы и внутренних органов.
При отказе от вредного состава или уменьшения потребления проявляются симптомы синдрома отмены. Они ничем не отличаются от абстиненции при привязанности к обычным табачным изделиям. Возникают нежелательные эффекты через 1,5- 2 суток после прекращения приема смеси и могут длиться пару недель или месяцев.
Как снюс влияет на сердце, головной мозг, дыхательные органы, печень, почки и психику, должен знать каждый подросток и молодой человек, который хотя бы один раз задумался попробовать табак для жевания. Возможно, эта информация убережет от опрометчивого шага.
Влияние снюса на сердечно-сосудистую систему
Токсическое воздействие бездымного табака быстро ухудшает физическое и психическое состояние. Это связано с тем, что ядовитые соединения транспортируются во все органы и ткани за один цикл кругооборота крови, то есть за 21-23 секунды, а, значит, почти моментально.
Капилляры и другие кровеносные сосуды при поступлении никотина спазмируются, и это состояние сохраняется около получаса. А у тех, кто рассасывает табак регулярно, неестественное сокращение стенок наблюдается тоже постоянно. Это негативно влияет на кровоснабжение и функционирование всех систем.
Артерии и вены утрачивают эластичность, упругость, гибкость и пластичность. А при регулярном рассасывании снюса проходимость сосудов снижается, что заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой для перекачивания естественных объемов крови. Это приводит к преждевременному старению и изнашиванию сердца, сосудов.
Если у человека наблюдаются сбои сердечного ритма, болит сердце после снюса, то это может стать причиной серьезных проблем:
- ишемической болезни;
- повышению артериального давления и гипертонии;
- стенокардии и аритмии;
- инфаркта миокарда;
- нарушения мозгового кровообращения;
- кровоизлияний.
Под влиянием никотина сердечные сокращения учащаются в среднем на 20-30 ударов в минуту. Если к этому прибавить еще спазмирование сосудов, нарушение кровообращения, то становятся ясными причины сбоев в работе «человеческого мотора». Следует отметить, что такие нарушения преследуют не только любителей жевательного табака среднего и старшего возраста, но даже молодежь и подростков.
У зависимых от снюса повышается артериальное давление вследствие сужения сосудов и ускорения пульса. Это приводит к развитию гипертонической болезни, причем число подверженных таких нарушениям среди этой категории людей на 10-15 % выше среднестатистические показатели по стране.
Сама же «никотиновая» гипертония активизирует атеросклеротический процесс кровеносной системы. Решающую роль в этом отводится токсическим соединениям, являющимися источником скачков давления и пульса, а также окиси углерода, которая провоцирует сердечную недостаточность. В результате человек страдает от ишемической болезни, этот недуг поражает больных, рассасывающих снюс, в 2-3 раза чаще, чем придерживающихся здорового образа жизни.
Токсические продукты распада никотина провоцируют жировое перерождение и отмирание определенных участков сердечной мышцы. В этом случае недалеко и до инфаркта миокарда. Смертность от подобных патологий при постоянной интоксикации организма никотином выше в три раза, чем у не употребляющих табак.
Спазмирование и структурные изменения сосудов, кроме дисфункции сердца, нередко становятся причиной головных болей, головокружения, обмороков, тошноты, рвоты. Также они могут вызвать сосудистые заболевания нижних конечностей, хромоту, гангрену, которая приводит к омертвлению тканей и их ампутации.
Минимизация влияния снюса на сердце в домашних условиях
Единственным способом добиться этого является полный отказ от употребления бездымного табака. Правда, только 7% людей удалось преодолеть вредное влечение самостоятельно без врачебной поддержки. Легче это сделать в таких ситуациях:
- человек принимает жевательную смесь не больше трех месяцев;
- использует составы с пониженным содержанием никотина (8-11 мг на 1 гр смеси);
- обладает сильной волей и стойкой мотивацией;
- отличается высокой самоорганизацией;
- имеет поддержку и понимание со стороны родных и близких.
Отказаться от пагубного жевания можно постепенно, снижая ежедневную дозу и увеличивая периоды между приемами. Иногда дает свои результаты одномоментное прекращение, основанное на методике Аллена Карра. Зависимый определяет для себя число и время, когда он навсегда распрощается с этим заменителем табачных изделий.
Чаще всего самостоятельные попытки не дают желательных результатов. Человек принимается за старое или же начинает курить традиционные сигареты. Лучше в таких ситуациях всего довериться профессионалам наркологических учреждений, исцеление под присмотром специалистов пройдет быстрее и эффективнее.
Лечение зависимости от снюса в клинике
Избавиться от проблем с сердцем и других нарушений, порожденных бездымным аналогом сигарет, можно только при комплексном лечении никотиновой тяги. Потому что пробовать преодолеть следствие, не исключив причину недуга — это бесполезное занятие.
Программа медицинской в наркологической клинике включает несколько этапов:
- Выведение токсических продуктов метаболизма и купирование симптомов абстиненции. Скорейшее очищение организма от ядов — одна из предпосылок успешного лечебного процесса.
- Психотерапевтическая коррекция. Сеансы предназначены для осознания существующей проблемы, определения и закрепления мотивации, выработки новых приоритетов и нацеленности на отказ от вредной привычки. Различные приемы психотерапевтического воздействия помогают зависимому преодолевать стрессовые ситуации и жизненные трудности без жевания табака. А в дальнейшем выработать способность жить в гармонии с окружающим миром и не допустить рецидивов.
- Медикаментозный курс. Применение фармакологических препаратов необходимо для антизаместительной терапии, снижения болезненного пристрастия к снюсу и симптоматического лечения последствий. Для решения первой задачи применяют жвачки, пластыри, ингаляции, в качестве антиникотиновых средств используют агонисты никотиновых рецепторов, чтобы вызвать неприятные ощущения и дискомфорт после приема некурительной продукции. Для нормализации работы сердца и других систем назначают кардиопротекторы, антидепрессанты, успокоительные, сосудорасширяющие, снотворные и др.
После ознакомления с вышеприведенными фактами ни у кого не должно возникнуть сомнений, влияет ли снюс на сердце и к каким пагубным последствиям способно привести губительная привычка жевать бездымный табак.
Литература:
- Андреева Т. И. Шведский снюс и подход снижения вреда в контроле над табаком. – Казань: Феникс, 2005. – 19 с.
- Можаев Д. Д. Некурительные табачные изделия. – Краснодар: КубГТУ, 1998. – 31 с.
- Горская И.Ю. Вредные привычки и их профилактика: учебное пособие – Омск : Изд-во СибГУФК, 2010. – 212 с.
- Бойко Н. Н. Никотиновая зависимость: (психоактивные зависимости). – Москва: Родная страна, 2009. – 198 с.
Профилактические меры при использовании снюса
Забота о здоровье и предупреждение негативных последствий при употреблении снюса требует внимательности и сознательного подхода. Осознание возможного вреда и принятие соответствующих мер поможет минимизировать риски и поддержать хорошее самочувствие.
Во-первых, крайне важно избегать злоупотребления данной продукцией. Рекомендуется устанавливать разумные ограничения и придерживаться их. Частое использование может привести к развитию пагубных привычек и серьезным проблемам со здоровьем.
Во-вторых, обязательным пунктом профилактических мер является регулярное посещение стоматолога. Профессиональное обследование позволит вовремя выявить и предупредить возможные патологии ротовой полости. Забота о гигиене полости рта, включающая тщательную чистку зубов и использование антисептических ополаскивателей, также имеет приоритетное значение.
Также необходимо внимательно следить за состоянием слизистой оболочки рта и десен. При появлении язв или других изменений следует немедленно обратиться к врачу. Врачи дают рекомендации, которые помогут уменьшить воздействие вредных веществ и предотвратить развитие заболеваний.
Не менее важно контролировать общее состояние организма и реагировать на любые изменения в самочувствии. Регулярные медицинские обследования помогут отслеживать состояние здоровья и вовремя принимать необходимые меры. Соблюдение сбалансированной диеты и поддержание активного образа жизни также способствует укреплению иммунитета и повышению резистентности к негативным факторам.
Наконец, рекомендуется обратить внимание на психологический аспект потребления. Осознание причины и осмысленное использование продукции помогут избежать эмоциональной зависимости. При необходимости можно обратиться к специалистам для получения помощи и поддержки в отказе от вредной привычки.
Соблюдение этих профилактических мер окажет положительное влияние на здоровье и качество жизни, позволяя всем, кто решил использовать этот продукт, делать это с минимальными рисками.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие основные риски для сердца связаны с потреблением снюса?
Основные риски для сердца, связанные с употреблением снюса, включают повышенное артериальное давление, тахикардию и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт. Никотин, содержащийся в снюсе, стимулирует симпатическую нервную систему, что приводит к сокращению сосудов и увеличению частоты сердечных сокращений. Это может создать дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, особенно у людей с уже существующими сердечно-сосудистыми проблемами.
Влияет ли снюс на уровень холестерина в крови?
Исследования показывают, что употребление снюса может приводить к неблагоприятным изменениям в липидном профиле крови. В частности, наблюдается увеличение уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) и триглицеридов, а также снижение уровня «хорошего» холестерина (ЛПВП). Эти изменения могут способствовать развитию атеросклероза и увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Влияние на холестерин может быть более выраженным у людей с предрасположенностью к дислипидемии и других нарушений липидного обмена.
Как быстро начинаются проблемы с сердцем после начала употребления снюса?
Скорость возникновения проблем с сердцем после начала употребления снюса может варьироваться в зависимости от ряда факторов, включая индивидуальную предрасположенность, частоту и объем употребляемого продукта. Некоторые острые эффекты, такие как повышение артериального давления и учащение сердцебиения, могут проявиться уже через несколько минут после приема снюса. Долгосрочные последствия, такие как развитие сердечно-сосудистых заболеваний, могут формироваться в течение нескольких месяцев или лет, особенно при регулярном употреблении. Однако даже при эпизодическом употреблении снюса риски для сердечно-сосудистой системы значительно возрастают.
Безопаснее ли снюс по сравнению с курением для сердечно-сосудистой системы?
Хотя снюс может казаться менее вредным по сравнению с курением, он все равно несет значительные риски для сердечно-сосудистой системы. Во-первых, в снюсе также содержится никотин, который отрицательно влияет на сердце и сосуды. Вместе с тем, некоторые исследования показывают, что снюс может вызывать меньше повреждений легких по сравнению с курением, однако его влияние на сердце и сосуды остается большим. Таким образом, считать снюс безопасной альтернативой курению неправильно, особенно когда речь идет о здоровье сердечно-сосудистой системы.