Холестерин – одно из самых обсуждаемых в наше время веществ. Некоторые называют его врагом номер один, другие превозносят его в качестве необходимого строительного материала для нашего организма. В итоге, нас весьма сложно разобраться в этом, казалось бы, простом вопросе. Но мы смогли найти ответ на один из самых интересных вопросов: как именно холестерин покидает наши тела?
Одновременно с тем, как становится понятно, что холестерин – это не совсем тот монстр, о котором говорят на каждом углу, возникает другой вопрос: а ведь вредный холестерин все же может быть опасным для организма. Как же он удаляется из тела?
Первый способ выведения холестерина
- Вначале холестерин попадает в почки, где происходит его очистка от различных вредных веществ.
Выведение холестерина через мочу является естественным процессом, который осуществляется нашим организмом самостоятельно. Тем не менее, когда уровень холестерина в крови значительно повышен, может потребоваться дополнительное вмешательство, такое как изменение питания и введение медикаментозной терапии.
Второй способ выведения холестерина
Холестерин через желчь
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| По содержанию холестерина, который может быть выведен, этот способ является вторым по важности после работы почек. | |
| Участвует в процессе пищеварения, содействуя расщеплению жиров и усвоению полезных веществ. | Малая часть холестерина, содержащегося в желчи, все-таки усваивается в кишечнике и может быть реабсорбирована обратно в кровь. |
Третий способ выведения холестерина
Оказывается, кишечник играет ключевую роль в этом процессе. Когда пища проходит через пищеварительную систему, она сначала попадает в желудок, а затем в кишечник. В кишечнике происходит всасывание необходимых питательных веществ, а также выделение отходов, включая лишний холестерин. Он необходимо вывести из организма, чтобы избежать его негативного воздействия на сердечно-сосудистую систему.
| Процесс | Описание |
|---|---|
| Выведение через фекалии | |
| Выведение через перистальтику |
